Bene Róbert edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
|
2
10.52 km
1:05:49 06:15 p/km Hosszú futás |
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
10.52 km
1:05:49 |
|
9
|
10
|
11
10.53 km
1:05:35 06:14 p/km Hosszú futás |
12
|
13
10.54 km
1:04:04 06:05 p/km Hosszú futás |
14
|
15
|
50. hét
21.07 km
2:09:39 |
|
16
10.54 km
1:06:32 06:19 p/km Hosszú futás |
17
|
18
|
19
10.46 km
1:04:30 06:10 p/km Hosszú futás |
20
|
21
|
22
10.48 km
1:02:49 06:00 p/km Hosszú futás |
51. hét
31.48 km
3:13:51 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 63.07 km | 6:29:19 |
10.54 km |
1:06:32 |
| Összesen | 6 | 63.07 km | 6:29:19 |
10.54 km | 1:06:32 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
101 | 994.15 km | 105:14:27 |
14.22 km |
1:36:47 |
| Összesen | 101 | 994.15 km | 105:14:27 |
14.220 km | 1:36:47 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
